Zayıflama için diyet yapıyorum ekmek tüketebilir miyim?
Günlük ihtiyacımız olan enerjinin yarsını karbonhidratlardan karşılamalıyız. Bunun da en sağlıklı kaynağı ekmek olabilir, meyva olabilir veya işlenmemiş karbonhidratlar olabilir. Dolayısı ile diyet yaparken diyetisyeninizin önerdiği miktarlarda ekmeği mutlaka tüketmelisiniz. Bir başka değişle karbonhidratı sağlıklı kaynağından almalısınız.
Kişilik haklarına saygısızlık ve hakaret içermeyen tüm yorumlar yayınlanmaktadır.
İsinde uzman olan tatlı bayan
Öncelikle iyi bir insan.Danışanları ile iyi iletişim kurabilen bir doktor.Tanıştığımızda benim Kronik rahatsızlıklarım vardı sayesinde hem kilo verdim hem hastalığım ile ilgili güzel bir yol katettim.Sayesinde 15 kilo verdim, meslek hayatında başarılar dilerim.
Eylül Ayında Aslı Gül hanım kontrolünde başladığımız diyet sonucunda 20 kg vererek devam etmekteyiz
Geçirmiş olduğum mide botoksu işleminden sonra 1.5 ay gibi bi süreçte beni hiç yalnız bırakmayıp her zaman yanımda oldu . En tatlış diyetisyenim bilgisi ve tecrübesiyle kilo vermem için ben kadar uğraşti . Emeğini hiç bi zaman ödeyemem iyi ki kesişmiş yollarımız
Obezite ameliyatı sonrasında bana olan desteğiyle hep yanımdaydı sürekli iletişim halındeydik 3 ayda 20 kilo verdim bana bu süreçte desteğini esirgemeyen aslı hanım ve Dr um taner hocaya çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız
Kendisinden 6 ay danışmanlık aldim işinde son derece uzman