Yüksek Tansiyon (hiper tansiyon) - Uzm.Dr. Afida Mammadova

Yüksek tansiyon, kalp tarafından pompalanan kanın arterlere yüksek bir basınçla pompalanması sonucu ortaya çıkan bir sağlık durumudur.

Normal tansiyon değerleri 120/80 mmHg (milimetre civa cinsinden) olarak kabul edilirken, yüksek tansiyon, sürekli olarak 140/90 mmHg veya daha yüksek ölçümler ile teşhis edilir.Yüksek tansiyonun belirtileri genellikle fark edilmez, bu yüzden "sessiz katil" olarak da bilinir.

Ancak, yüksek tansiyon uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Yüksek tansiyonun en yaygın nedeni, yaşam tarzı faktörleridir. Bunlar arasında yetersiz fiziksel aktivite, yüksek tuzlu diyet, aşırı alkol tüketimi, obezite ve sigara içmek yer alır

. Aynı zamanda genetik faktörler de yüksek tansiyon riskini artırabilir.Yüksek tansiyon, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla tedavi edilebilir. Yaşam tarzı değişiklikleri arasında daha sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz, kilo verme, tuz alımını azaltma ve sigara içmeyi bırakma yer alır.

İlaçlar, yüksek tansiyonu kontrol altına almaya yardımcı olabilir ve genellikle bir doktor tarafından reçete edilir.

Detaylı Bilgi ve Randevu İçin Uzm.Dr. Afida Mammadova ile iletişime geçiniz.