Spor kardiyolojisi, egzersiz ve spor aktivitelerinin kalp sağlığı üzerindeki etkilerini inceleyen bir alandır. Bu disiplin, egzersizin kardiyovasküler sistem üzerindeki olumlu etkilerini araştırır ve kalp hastalıklarının önlenmesi ile tedavisinde egzersiz programlarının rolünü değerlendirir.
Düzenli fiziksel aktivite, kalp kasını güçlendirir, kan basıncını düzenler ve genel kardiyovasküler sağlığı iyileştirir. Spor kardiyolojisi, hem sporcular hem de sedanter bireyler için kalp sağlığını optimize etmeye yönelik bilimsel yaklaşımlar sunar.
Henüz Yorumunu paylaşan olmamış.
İlk yorumunu paylaşan sen ol!
Yorumunu Paylaş