Kabaca, zihinsel ve bedensel olarak alert olma durumudur kaygı. Her zaman kötü bir şey değildir, insanoğlunu hayatta tutan, belki de evrimleşmemiş önlem alma, kendini savunma, koruyabilme, hedeflere ulaşma motivasyonu sağlayan bir araçtır.
Örneğin, yarın sınavıma giremezsem sınıfta kalırım, ya da projemi yetiştiremezsem işten atılabilirim gibi düşünceler, olması gereken kaygı düzeyleridir.
Ancak kantarın topuzunun kaçtığı zaman, normalde tehdit algısı olmamasına rağmen, gereğinden fazla alert olma, zihinsel ve bedensel olarak rahatlayamama, sebepsiz huzursuzluklar gibi durumlar varsa, o zaman kaygı bozukluklarından bahsederiz. Bunlar arasında:
- sosyal anksiyete bozukluğu
- panik bozukluk
- yaygın anksiyete bozukluğu
- travma sonrası stres bozukluğu ve
- obsesif kompülsif bozukluk sayılabilir.
Tedavide uygun psikofarmakolojik yaklaşımlar, yani ilaç tedavisi ve psikoterapi önemlidir.
Daha fazla bilgi ve Doç. Dr. Aysun Kalenderoğlu'ndan randevu için tıklayınız.
Henüz Yorumunu paylaşan olmamış.
İlk yorumunu paylaşan sen ol!
Yorumunu Paylaş