Merhaba ben Uzm. Kl. Psk. Nigar Banu Kına. Bugün size duygusal yemeden bahsediyoruz.
Sağlıklı olmanın ön koşullarından biri yeterli ve dengeli beslenmektir. Beslenme ihtiyacının karşılanması biyolojik gerekliliğin yanı sıra psikolojik açıdan da önemlidir.
Kişiler genellikle olumsuz duyguyla karşılaştıklarında bu duyguyu yok edebilmek için daha fazla yemek yemeye yönelirler. Devamında kilo alınmının görülmesi kişiyi tekrar olumsuz duygulara götürür. Kişi böylece farketmeden kısır bir döngüye girmiş olur.
Bunların yaşanmaması için gelin birlikte duygularınıza yolculuğa çıkalım.
Detaylı Bilgi ve Randevu Almak İçin Uzm. Kl. Psk. Nigar Banu Kına'ya Ulaşın.
Kişilik haklarına saygısızlık ve hakaret içermeyen tüm yorumlar yayınlanmaktadır.
Banu Hanım alanına hakim, güven verici ve anlayışlı bir uzman. Zorlandığım konularda bana yönelttiği sorular sayesinde farkındalık kazandım, duygusal süreçlerimi anlama ve yönetme becerilerimi geliştirmem konusunda bana destek oldu. Empati yeteneği, sabrı ve profesyonelliği ile hem kişisel gelişimimde hem de hayatıma dair attığım adımlarda büyük bir destek sağladı. İyi ki yollarımız kesişmiş!
Banu hanım bizim şansımız. İletişimi, anlayışı ve çözümcül yaklaşımları muhteşem. 5 yaşındaki kızımın kaygıları için 3 aydır oyun terapisi ile devam ediyoruz. Kızıma o kadar iyi geliyor ki Banuş ablasına gitmek için gün sayıyor. Bu kısa zamanda duygu ve düşüncelerini daha net ortaya koymaya başladı. Onunla konuşmaya ve oyun kurmaya bayılıyor. Banu hanımcım İyi ki var ve iyi ki yollarımız kesişti
Banu hanım ile oğlum sayesinde tanıştık. Oyun terapisi sayesinde öfke problemini azalttı davranışları bile değişti.yanlizca oğluma değil ailemize de destek oldu.
6 yaşında oğlumun kaygı bozukluğu problemi yaşamasından dolayı Banu hanımla oyun terapisine başladık. Banu hanım güler yüzlü, pozitif yaklaşımlı ve oğlumla güzel iletişim kurabilen bir uzman. Aynı zamanda biz ebeveynler içinde iyi bir yol gösterici olduğu için kendisine çok teşekkür ediyorum.
Güler yüzlü, iletişimi kuvvetli, cana yakın, güvenilir olduğunuz için teşekkürler Banu Hanım
Nigar hanım tatlı dilli, yumuşak konuşan bir psikolog. Ayrıca çok da iyi bir dinleyici kendisi. Herşey için teşekkür ediyorum.