Anksiyete bozukluğu, sürekli endişe ve korku hissi ile karakterizedir. Kişi genellikle sürekli olarak gelecek hakkında endişe duyar ve genel bir gerginlik hissi yaşar, bu endişeler mantıklı bir neden olmaksızın ortaya çıkabilir.
Zihinsel belirtiler arasında:
- konsantre olma güçlüğü,
- unutkanlık,
- zihninin sürekli dönmesi,
- karar verme zorluğu,
- sürekli kötü senaryolar düşünme bulunabilir.
Fiziksel belirtiler arasında titreme, terleme, mide bulantısı, kas gerginliği, baş ağrısı, uyku sorunları ve sindirim sorunları yer alır. Anksiyete bozukluğu sıklıkla uyku problemleriyle de ilişkilidir, bu sorunlar arasında uykuya dalma güçlüğü, uykusuzluk, kabuslar ve gece terlemeleri bulunabilir.
Ayrıca, anksiyeteden kaçınmak için belirli durumlardan veya aktivitelerden kaçınma eğilimi gösterme ve fiziksel rahatsızlık hissi de yaygın olabilir. Bu durumda kalp atışlarını hızlandırma, nefes almayı hızlandırma ve kaslarda gerilme gibi fiziksel tepkiler de ortaya çıkabilir. Anksiyete bozukluğu belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir ve uzman yardımı ile yönetilebilir.
Daha fazla bilgi ve randevu için Uzm. Dr. Didem Çelik ile iletişime geçiniz.
Henüz Yorumunu paylaşan olmamış.
İlk yorumunu paylaşan sen ol!
Yorumunu Paylaş