Uyku Hastalıkları Tahmin Ettiğinizden Önemli Hastalıkların Habercisi Olabilir (Uzm. Dr. Gökhan Gürel))

Uyku Hastalıkları ve Tedavileri Uzm. Dr. Gökhan Gürel

Uyku sorunları genelde psikofizyolojik bir olay olmasına karşın, önemli bir kalp hastalığının, akciğer hastalığının, metabolik durumunun ve başka bir uyku hastalığının belirtisi olabilir. 

Gündüz aşırı uykululuğu da pek çok metabolik, sistemik hastalığın habercisi olabileceği gibi narkolepsi gibi ciddi nörolojik hastalıkların ilk belirtisi de olabilir. 

Gündüz aşırı uykululuğu ile birlikte gece aşırı horlama ve yatak partnerinin tanık olduğu uykuda nefes durması yani Apne varsa tıkayıcı uyku apnesi sendromu mutlaka akılda bulundurulmalıdır. 

Uykuda bağırma, çağırma, yürüme, yemek yeme, yanında yattığın kişiye tekme atma ya da uyandığın halde hareket edemem gibi (Halk arasında karabasan) parasomniler akla gelmelidir. Parasomniler, pek çok ciddi hastalığın habercisi olabileceği gibi epilepsilerden de titizlikle ayırt edilmelidir. 

Uykuda diş sıkma, diş gıcırdatma, gece krampları, uykuya dalarken bacaklardaki anormal hareketler uykuyla ilişkili hareket bozuklukları olarak değerlendirilir. 

Uykuyla ilişkili hareket bozukluklarından en önemlisi, huzursuz bacaklar sendromudur. Vardiyalı çalışma, düzensiz yaşam ve uzun seyehatlar uyku ritim bozukluklarına neden olabilir. 

Uyku hastalıkları ciddi birçok sistemik ve nörolojik hastalığın belirtisi olabilir. Bu nedenle uyku ile ilgili bu şikayetler varsa mutlaka bir uyku uzmanına görünmeli, gerekirse uyku testi yaptırmalısınız. 

Unutmayın, uyku hastalıkları doğru tanı konulduğunda ve altta yatan neden iyi belirlendiğinde kolaylıkla çözümlenebilir. İyi bir yaşam için iyi bir uyku şarttır. 

Uzm. Dr. Gökhan Gürel