Şema terapide yaptığımız bir diğer şey, kişinin modlarını çalışmak. Mod dediğimiz kavram, bizim taraflarımız, yani yanlarımız. Çünkü bizlerin birçok özelliği var. İş yerinde farklı bir kişilik yapımız olabilir, evimizde daha farklı, arkadaş çevremizde farklı. Öfkelendiğimizde bambaşka biri gibi davranabiliriz. İşte bunlar bizim modlarımızı ifade ediyor ve mod dediğimiz şey üçe ayrılıyor: ebeveyn modları, çocuk modları ve başa çıkma modları.
Ebeveyn modları bizi büyüten kişilerin sesini temsil eder. Eleştirel bir iç sesimiz olabilir, cezalandırıcı veya yok sayıcı bir ses olabilir, ya da sürekli bir şeyler talep eden mükemmel olmamızı isteyen talepkar bir ses olabilir. Tüm bu iç seslerimizi biz ebeveyn sesi diyoruz. Bir ebeveyn sesi varsa, karşısında da bir çocuk vardır. Eleştirel bir ebeveyn sesinin karşısında yetersiz hisseden, başarısız bir çocuk oluşmuş olabilir. Veya talepkar bir ebeveyn sesimiz varsa, karşısında mükemmeliyetçi veya yüksek standartlar şeması tetiklenmiş bir çocuk oluşabilir. Devamı videoda.
Detaylı bilgi ve Randevu İçin Uzm.Kl.Psk.Fulya Kökden Akdoğan İle İletişime Geçin.
TurkHekimleri.com'da yer alan hasta yorumları, ilgili doktorun doğrudan veya dolaylı talebi olmaksızın, ilgili hasta tarafından özgürce yazılmaktadır. Bu web sitesinin temel amacı sağlık alanında kamuoyunun daha iyi bilgilenmesini sağlamaktır. TurkHekimleri.com bir başvuru hizmeti değildir ve herhangi bir Sağlık Hizmeti Sağlayıcısını tavsiye etmemektedir veya desteklememektedir.
TürkHekimleri.com sitesindeki içerikler tamamiyle bilgilendirme amaçlıdır. Gerçek doktor kontrolünün ve muayenesinin yerini tutamaz. Bu sitedeki bilgilerin hekim kontrolü olmaksızın uygulanması durumunda oluşabilecek her tür şikayet ve durumdan TürkHekimleri.com sorumlu tutulamaz. En doğru teşhis için lütfen doktorunuza muayene olunuz.
TürkHekimleri.com, site içeriğinde 1219 Sayılı Tababet ve Şuabatı Sanatlarının Tarzı İcrasına Dair Kanun'un 24.maddesi ve Tıbbi Deontoloji Tüzüğü'nün ilgili maddelerine uymaya söz vermiştir.
